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[讨论]说说大家几点睡觉几点起床!

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发表于 2006-5-21 22:23:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

我先说:我一般11点就睡觉了,早上6点半就起床了!

哈哈,早睡早起,皮肤好!不易老!

[此贴子已经被作者于2006-5-21 22:23:57编辑过]
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发表于 2006-5-22 00:32:46 | 显示全部楼层

两种时间段:

第一、凌晨0点至1点睡,

   早上8:30起床。

第二、凌晨1点至2点睡,

   中午11点起床。

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 楼主| 发表于 2006-5-22 08:33:30 | 显示全部楼层
以下是引用锦书在2006-5-22 0:32:46的发言:

两种时间段:

第一、凌晨0点至1点睡,早上8:30起床。

第二、凌晨1点至2点睡,中午11点起床。

锦书啊,我想第一种你是星期一到星期五吧!

第二种是休息天,对吧?

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发表于 2006-5-22 12:18:34 | 显示全部楼层

周一到周五:早上6点起床,晚上11-12点休息。

周末 : 早上9点起床,晚上1-2点休息。

[em01]
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发表于 2006-5-22 12:26:42 | 显示全部楼层

[em12]作息无度[em13]

下午没课时1点到4点都睡觉,晚上通宵做作业打论文等~

其他时间刷牙洗脸吃饭洗澡游乾隆~

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发表于 2006-5-22 23:23:31 | 显示全部楼层

这个问题问的真好哟.

一直以来都很头痛我的作息时间,生物钟乱的是一塌糊涂.通常凌晨4,5点睡觉,早上有课就掐着点起来,没课的话就一下睡到下午.半夜就是我赶作业的时间拉,呵呵...痛苦...

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发表于 2006-5-24 08:08:02 | 显示全部楼层

10点睡觉 5点起床

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 楼主| 发表于 2006-5-26 10:19:02 | 显示全部楼层

那轩一兮,不行啊,你这样下去可不好啊!

秋雨就很好的!

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发表于 2006-7-1 12:30:19 | 显示全部楼层
以下是引用雪原在2006-5-21 22:23:16的发言:

我先说:我一般11点就睡觉了,早上6点半就起床了!

哈哈,早睡早起,皮肤好!不易老!


早睡早起?天~~~~那么晚

我通常九点睡,六点四十起,还严重睡眠不足~

[em30]
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发表于 2006-7-1 12:42:27 | 显示全部楼层
这个问题问的好,偶现在也搞不清楚过的是哪国时间....中午2点睡,晚上9点起....偶的生物钟啊......
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